onsdag 5 januari 2011
Dag 3
Woho tänk att jag snart klarat de svåraste dagarna. Hoppas verkligen att jag kommer känna mig mättare snart. Är fortfarande jättehungrig och tänker hela tiden på mat. Idag har barnen varit hemma från dagis hela dagen och det har varit en kamp att se dom äta frukost, lunch och mellis. Mycket lättare att vara på jobbet än att vara hemma...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Du är jätteduktig Ida! De första dagarna är sååå jobbiga, och du har snart klarat av dem! BRA JOBBAT!
SvaraRaderaNu hamnar du i ketonfasen och kommer inte att känna av hunger på samma sätt. Visst kan det knorra i magen när den är tom, men magsäcken krymper snabbt som attan och du klarar dig mer än väl på tre påsar om dagen.
Drick mycket vatten. Jag har under hela min period unnat mig smaksatt bubbelvatten, vet att Xtravaganza rekommenerar max en halvliter om dagen... Men utan att få lite smakvariation i min mun skulle jag personligen inte ha klarat detta.
Lyssna på den mentala träningen och läs i boken så kommer du klara detta galant!
Detta är en investering i dig själv. DU kommer inte att ångra dig. Stå ut och kämpa på. Vi kan väl träffas och ta en halvtimme på crosstrainern någon gång i veckan så hjälper detta fettförbränningen extra!
Ha en bra kväll, vi ses i morgon!
KRAM
Vanja
Tack :)))
SvaraRaderaÄr så glad att jag får all stöttning av dig, du är guld värd. Boken har jag glömt bort, skärpning där :)
Kram